打開手機，總是不知不覺就滑不停，任憑時間一點一滴地流逝。真的有這麼多東西要看嗎？各式各樣的社群媒體推陳出新，總是流行一陣子，風潮退去，又換另一個上場，哪些是我真正需要的？

走逛金典綠園道二樓的無印良品，看到這個"丹寧褲新生計畫"，募集你不穿的舊牛仔褲，透過無印良品的金典門市回收箱回收，再轉交木匠的家關懷協會，製作成再生衣作，兼具環保和公益。

最近看朋友分享帶小孩看眼科要大排長龍，原來是開學健康檢查要繳交複診回條，以前也都是這樣，開學常態。但我突然想到，如果已經超前部署，先帶小孩做了相關檢查了，還要再去複診、蓋章，才能交回條嗎？

前陣子參加為期一個月的"零雜物收納幸福挑戰營"（線上實作課程），一邊趕稿，一邊斷捨離，每天都超級忙，沒想到不知不覺就到了活動尾聲。 分享一下30天挑戰營的心得，也簡單分享幾張照片，只要願意動起來，人生就充滿希望！（雖然目前家裡還是很多大大小小的黑洞，但我會繼續實踐怦然心動斷捨離 ）

前陣子參加職訓產投三年七萬的補助課程，選了一門攝影課，其中一堂課老師帶大家利用道具和擺盤，把超商微波食品變漂亮，看起來也比較可口呢！

每年年底，總不免俗地要寫篇感言，這篇是寫在2020年最後一天FB粉絲團的貼文，想想還是貼到部落格，做個紀錄與分享。

滿喜歡臉書的回顧功能，總能回憶一下多年前的生活經驗、所思所想。這天看到九年前去Lesson One用餐時，目睹的暖心場景。以前寫食記時有記在文末，特別再記下來，提醒自己，時時溫柔友善待人。

我很喜歡「共時性」（synchronicity）的概念，例如總在需要的時候，出現適合的訊息，類似這樣有意義的巧合。在很多書上、資訊上、朋友分享的訊息上，都看過共時性的相關論述。

把某天粉專上的貼文整理在格子裡，生活絮絮，紀錄一下。 別人的生活看起來總是比較好，是吧？（老實說，有時我也會有這種迷思） 小孩有時會羨慕其他同學，隨時都可以買手搖飲，想吃什麼就買什麼。（但她也說看得出來同學變胖了） 小孩覺得媽媽很省，買菜、買東西都會精打細算地比價，買什麼東西還要限定價格範圍，總說要存錢，要省一點……（現代生活中，節儉、節省已經變成負面詞了嗎？）

說到好市多的必買熟食，客家鹹豬肉是我們家一試成主顧的方便菜，跟德國豬腳、烤雞腿、烤全雞放在一起，不確定是不是常態性商品，後來我還滿常買到的，吃不完分裝冷凍，想吃隨時有，很方便。

前陣子看了FB社團"新陳代謝飲食，一起來變瘦！"前輩分享的蔬菜蛋白馬芬，我也決定做做看，看能否多點常備菜，少點下廚時間。 第一次執行FMD新陳代謝飲食計畫，真心覺得累，覺得有夠麻煩，幾乎每天都在買菜，常常在廚房忙碌，對於不愛烹飪的人來說，剛開始真有點折磨。不過一回生，二回熟，看了很多同學的分享，也多了認識、嘗試多元食材的機會。

清洗抽油煙機和集油盒的方式很多，我是採取家裡有什麼就用什麼的策略，有用的東西就要拿出來用，所以這次的主要幫手是檸檬油（橘油也可以），最後再用洗碗精刷一刷，就大功告成，成果還不錯啦！