斷捨離∥人生要清爽：養成每日放手一樣東西的習慣
※陸續看了不少跟斷捨離相關的書，但知易行難，決定簡單記下個人較有感或有幫助的重點，並分享自己的實際作法。向來不愛寫心得，我就輕鬆寫，你就隨便看吧！
《人生要清爽》p50〈什麼都行，養成每日放手一樣東西的習慣〉
每天放手一樣東西，不管什麼都好。藉由這樣的具體行動，目的是要養成「不囤積的習慣」。
我覺得這觀點挺有意思的，決定跟著做做看。
其實，還真的不難。
作者說，丟什麼東西都好，沒水的原子筆、不穿的衣服、沒在看的書，通通都可以。
第一天，我丟了枯萎的到手香和之前買的不知名盆栽。當時在愛心園遊會買了懶人專用的特製盆栽容器，加一次水可以撐兩週，但……就承認吧，我沒有綠手指。
第二天，我把一個只是擺著但用不到的萬用磁鐵月曆回收了。
第三天，我決定將那兩個特製盆栽容器送進回收箱。在購買盆栽的當下，我盡了我想盡的心意了，那樣就夠了。
第四天，我整理東西時，翻出一些衣物上的項鍊飾品，丟吧。
第五天，我將之前捐物給伊甸的感謝狀外框拆掉，回收。
第六天，從爆滿的筆袋裡，清掉數枝沒水、斷水的筆。
其實想想，可以說掰掰的東西還真多，平常它們都占據了我們的時間和空間，如果真的該功成身退，就讓它們離開吧！
真要作弊，還可以每天清掉一支沒水、斷水的筆，或是每天回收一件舊衣物。（想想很恐怖吧，原來我們有這麼多沒在用的東西XD）
不過，我去年就曾展開行動，一口氣清掉了上百件衣物（其實大部分都不是我買的衣物），最近也整理了五大袋小孩衣物交接給需要的朋友了。
儘管如此，家中似乎還是充斥著種種雜物。也許，在努力養成不囤積的體質時，心態、心理、態度上的調整似乎更重要吧。那麼，就繼續努力吧！
作者：荒河菜美 譯者：余亮誾
出版社：天下雜誌股份有限公司
出版日期：2013-01-07
ISBN/ISSN：9789862416396
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斷捨離真的是知易行難，
要培養出不囤積的體質(筆記ing)