一日一捨進行式。於2023年啟動連續365天的一日一捨/每日一捨活動，每天執行一個微小的任務，每天記錄、分享。 這篇彙整2023/4/21～2023/4/30的一日一捨紀錄。

第一次吃到脆皮烤饅頭，是在藍染課結訓時，同學買來分享的，覺得滿好吃的。後來南屯東興路上多了一家賣脆皮烤饅頭的小店～饅饅饅喜歡你脆皮烤饅頭，一顆8、9元，口味不少，當小點心或早餐吃挺方便的。

每到寒暑假，家長總忙著幫小孩尋找適合的活動或營隊，那麼青少年孩子呢？台中公家機關舉辦的免費職場體驗活動，讓青少年有機會認識百業，進行各種職場體驗，不僅免費參加，還有專車接送耶！一人限參加兩場喔。 （上圖來源：活動官網）

手作很療癒也很辛苦。美麗的植物移印染，就如老師所言～易學難精，對於這樣繁複的工序和創作過程，以及我們認真學習做出來的成果，怎能不為它留下美好的紀錄呢？

最近在南屯上職訓的藍染課，中午就近在大墩路這一帶覓食，吃了幾次糊塗麵，這天走大墩十四街，詹記正川味麵食館吸引了我們的目光，想吃牛肉麵、水餃、滷味通通有，是家看起來簡單、乾淨的小館子。

職訓三年七萬的在職訓練補助，你還沒用過嗎？產投、產投，聽起來是不是很像什麼通關密語？我最近才發現，原來勞工三年七萬的職訓補助（三年七萬產業人才投資方案），不是人人都知道。可以拓展興趣、開發第二專長的課程這麼多，至少補助八成學費，當然要善用資源啊！

第一眼看到「花山家宣飲麵鋪」，很多人都跟我一樣，以為這可能是某家來自日本的文青風格咖啡館吧！沒想到花山家是家台式麵館及飲料店，主推各種飲品和台式口味的乾麵呢！

台中很適合安排兩天一夜、三天兩夜的小旅行，走訪好山好水好景點。台中有很多特色旅館，一個人旅遊或是全家出遊，都不難找到適合的住宿。本文分享我們體驗過的台中旅館，有的臨近台中車站，有的臨近交流道，基本上交通都很方便，整體舒適大器，可以擁有一夜好眠，享受悠閒的假期。

位於台中柳川旁的「愛麗絲國際大飯店」Aeris International Hotel Taichung，交通方便，離國美館、台中文學館、審計新村不遠。愛麗絲飯店外觀氣派，裡裡外外都讓人驚艷。客房融入客家風情、原住民族、剪紙藝術、藍染技藝的設計元素，自助式早餐很豐盛，還有三人房、親子房的設計，相當貼心。（查房價）

健康養生當道，大家對於食安愈來愈重視，都想選擇好食材做好菜，照顧家人健康。萬生集貨包裝廠就做好第一線的把關工作，讓婆婆媽媽可以在各大超市及賣場買到各種新鮮的菇類食材，連稀少的台灣新鮮銀耳都有。而專利生產、包裝的「阿里山素燕窩」，更是萬生最自豪的平民養生聖品，送禮自用兩相宜。

最近終於幫破破舊舊的機車座墊穿上衣服，擺脫下雨天套塑膠袋的生活了。雖說直接換個新坐墊最快，想自己diy坐墊套又沒空，最後買了勉強合用的坐墊套，加上小小的改造，就讓它煥然一新了，我的好工作就是絕緣膠布和魔鬼氈！

進行衣物斷捨離時，狀況還不錯的衣物，可以送給需要的朋友、捐給募集物資的單位，也可以和朋友辦舊衣交換派對，或是趁跳蚤市場時便宜賣掉。至於已經舊到可資源回收的舊衣物，很可能進入工廠當抹布的那種舊衣物，最適合像這樣，拿出剪刀，刀起刀落，舊衣變小布塊，其實也就是小抹布，堪稱史上最簡單的舊衣改造再利用。