起心動念後,開始嘗試一日三餐100元的生活實驗,趁著暑假,小孩早餐、午餐、晚餐都會在家吃,先試著做做看,記錄一下。
先前就已經嘗試記錄三餐自炊的花費,這天完全執行,不過有的沒拍照,有的用舊照擋一下。
這天完全自己煮,早餐我們就吃蛋餅吧!
早餐:蛋餅(一人份10元)
Costco購入的蛋餅皮,平均一片3.3元
蛋一顆
起司少許
約略合計一份蛋餅10元
碎唸:之前是買義美蛋餅皮,平均一片5~6元,後來看到好市多有賣蛋餅皮,換算下來比較便宜。
午餐:炒泡麵、豆腐湯(一人份30元)
炒泡麵(統一肉燥麵)約30元
蛋10元
豆腐湯20元
兩人份,一人份30元
碎唸:
- 我們家偶爾會吃泡麵,大抵就是統一肉燥麵、來一客、滿漢大餐。
- 吃泡麵當然要吃得豐盛一點,如果有食材,肉絲、雞蛋、青菜都要一起下鍋,如果沒有,至少也要加顆蛋。
- 這天用了兩包統一肉燥麵,加上兩顆蛋拌炒,豆腐湯其實是前一天買來沒喝的。
晚餐:鹹豬肉蛋炒飯、煎烤雞翅(一人份57元)
白飯+蔬菜+香鬆+醬油 約30元
蛋兩顆10元
客家鹹豬肉60元
雞翅70元
總金額170元(三人份)
一人份約57元
碎唸:
- 我們家喜歡吃烤雞翅或煎雞翅,都是去好市多買,一份有六小包,約略算一份70元吧。
- 炒飯通常是有什麼料就加什麼料,這天因為去Costco採買,買了一盒客家鹹豬肉,切了一些一起炒飯,成本馬上大增。
- 其實如果已經有烤雞翅了,鹹豬肉應該省略才對。
- 平常我很習慣在Costco買食材,大包裝總讓人有比較划算的感覺,但有時也許是錯覺也不一定,是吧?
一日三餐自炊結果:
- 這天的一日三餐100元計畫,勉強過關,一人餐費為10+30+57=97元。
- 不過,若是早餐再泡上一杯熱可可或熱咖啡,一杯算10元好了,這樣馬上就超標了。
- 一個人一日三餐100元,真的有點難~~繼續試試!